Grådaskig, läderaktig hud är priset vi i värsta fall får betala för sommarens solbränna. Solen hjälper oss att bilda livsnödvändigt D-vitamin, men den ger fler och djupare rynkor, tunnare hud, förstorade porer och synligare kärl också. Och när solskadan väl är ett faktum kan den inte botas. Men den kan behandlas.
- Kemisk peeling, intensivt pulsat ljus och laser kan ge nytt liv åt solskadad hy. Det har också kommit nya behandlingar som kan användas på bröst, hals och händer, säger hudläkaren Margareta Frohm Nilsson på Akademikliniken i Stockholm. 

Tidigare fick man gilla läget och acceptera att just de områdena såg ut som på en krokodil. Men inte längre: Fraxellaser och injektioner med Restylane används nu flitigt på händer, hals och dekolletage.
- De nya behandlingarna ger verkligen en klar förbättring av utgångsläget, konstaterar  Margareta Frohm Nilsson. 

Hudcrème ger lyster

Läkemedelsklassade crèmer med A-vitaminsyror är hittills de enda som har  bevisad effekt mot solrynkor. Men man ska inte fnysa åt vanliga hudcrèmer heller:
-  En bra crème återfuktar torr hud och ger den mer lyster. Vissa crèmer innehåller dessutom så pass aktiva ingredienser idag att de kan läka mindre hudskador, säger Margaretha Frohm Nilsson. 
Mimosa är en av de välgörande ingredienserna man ska hålla utkik efter. Den har länge använts för sårläkning.
Man kan även äta sig till en friskare hud.
- En brittisk studie visar att personer som äter tomater varje dag får 33 procent färre solskador. Deras hud bildar också mer kollagen, ett ämne som ger huden fasthet och stadga.


 

Rynkor, fläckar eller brustna kärl? Här är metoderna som fungerar

Maten

* Tomater
Lykopen är en antioxidant som finns i tomatens skal. Den förbättrar hudens struktur och tjocklek och fungerar som ett inre solskyddsmedel.

*Spenat
Karotenoider, en annan antioxidant, finns i stora mängder i spenat. Den lagras i huden och skyddar bland annat mot uv-ljus och föroreningar.

Medicinerna

Tretinoin och retinsyra är A-vitaminsyror som finns i  receptbelagda salvor mot acne och solskador. Det kan ta uppemot ett halvår innan man ser resultat.

Peelingarna

Kemisk peeling finns i många varianter med allt från svagare AHA-syror till starkare BHA eller TCA-syror. Lösningen penslas på huden och får det yttersta, slitna hudlagret att flagna av efter några dagar. Det tvingar fram en nybildning av hud. Starka peelingar görs av hudläkare på skönhetsklinik.

Ljus & laser

* IPL är ett intensivt pulsat ljus som värmer upp huden på djupet och sätter igång en läkningsprocess. Behandlingen är ganska ytlig och passar bäst för lättare solskador. IPL  kallas också BBL eller photorejuvenation.
• Fraxel är en laser som skickar ner tusentals små strålar långt ner i huden utan att skada ytan. Nere i huden sätter lasern igång en förnyelse av huden. Kan användas i ansikte, på hals och händer. 

Sprutorna 

* Injektioner med hyaluronsyra kan användas för att dölja solrynkor på händer eller i ansiktet. Hyaluronsyran ”fyller ut” rynkorna och ämnet tas så småningom upp av kroppen och bryts ner. Därför måste behandlingen göras om efter sex till tolv månader.  Ämnet finns bland annat i Restylane.
* Vitaminer, mineraler och andra aktiva ämnen kan också injiceras in i huden med spruta. Metoden kallas då mesoterapi.

 

Aneta, 42:

- Jag sprutade bort fläckarna med vitaminer!

Förr solade Aneta Kotlowska ofta, gärna och länge. Hyn protesterade med torrhet och fläckar. 
För att få fräschören tillbaka provade hon vitaminsprutor för huden.

Aneta gillar solen. Men förr dyrkade hon den till övermått. 
- Jag var snudd på solberoende. På somrarna solade jag så fort jag kunde och på vintern solade jag solarium och åkte till Kanarieöarna. Jag visste att det inte var bra, men jag gjorde det ändå, säger hon.

Hon använde solcrème om hon kom ihåg, men var inte så där jättenoga med det.  Om sommaren hemma var solfattig bokade hon genast en resa till Gran Canaria. Vid ett tillfälle somnade hon till och med i solariet – något hennes hud inte gillade.
- Plötsligt började jag få fler och fler fläckar i ansiktet. Vissa var stora och bruna, andra vita och saknade pigment. Huden var torr också, säger Aneta.
Ju mer hon solade, desto mer syntes fläckarna. Hon köpte svindyra crèmer mot pigmentfläckar, men ingen av dem hjälpte. Till slut gick hon till SLM-kliniken i Stockholm, där man jobbar med mesoterapi. Metoden innebär att bland annat vitaminer, mineraler och enzymer sprutas mer i huden med en nål. Ämnena fuktar huden på djupet och hudcellerna sätter igång en reparationsprocess.

Cirkulationen och syresättningen i huden ökar också av behandlingen. Aneta fick en intensivkur med tio behandlingar. Varje behandling gjordes med några veckors mellanrum.
- Jag visste att effekten inte skulle komma över en natt, men redan efter den första behandlingen såg huden friskare ut. Efter fem gånger började fläckarna försvinna.
Idag ser man inga fläckar alls i hennes ansikte. Aneta gillar fortfarande solen men numera undviker hon att sola ansiktet. Hon smörjer alltid in sig med solskyddsfaktor 50. Och hon får underhållsbehandling med vitaminsprutor två gånger om året.
- Sprutorna gör inte alls ont och behandlingen är över på en kvart. Och det bästa av allt är att metoden verkligen fungerar!

AV Vivvi Toikkanen

Publicerad 2008/09

LÄS MER OM SKÖNHET