Du verkar inte ha Flash installerat eller så är det inte korrekt version av Flash installerat på din dator. Ladda hem senaste versionen av Flash här. |
|
|
|
|
|
Årets julklapp:
Ge bort MåBra i julklapp!
Årets julklapp är en upplevelse. Varför inte göra dina nära och kära glada och ge bort en prenumeration på MåBra. Det kan inte bli enklare att fixa julklappen!
|
|
|
Efterlysning:
Njuter du av din träning?
Har du hittat en träningsform som passar perfekt till dig? Berätta om det i MåBra och inspirera andra!
|
|
|
Medicin:
Nu slipper jag toa-springet!
Minst 15 gånger per dygn gick Ing-Marie på toaletten. Nu har blåsan lugnat ner sig tack vare träning – och en effektiv medicin.
|
|
|
|
Du kan gå ner fyra kilo
på en vecka!
Pulverdieter är en bra rivstart om man vill gå ner i vikt. MåBra har testat sju vanliga sorter. Du får också svar på de viktigaste pulverfrågorna.
|
|
|
Nyfiken på alger!
Alger dyker upp i fler och fler recept. Och de är förvånansvärt lätta att använda. Dessutom är de goda, nyttiga och dekorativa.
|
|
|
Kapa sötsuget med
3-timmarsmetoden!
Vill du slippa sötsug, panikhunger och viktuppgång? Det finns enkla knep som hjälper dig att fimpa sockerbegäret – på direkten!
|
|
|
Tävling:
Missa inte våra tävlingar!
Just nu är MåBra laddat med roliga tävlingar - och även ett spännande erbjudande. Kolla in våra tävlingar och ha chans att vinna biobiljetter, dvd-film och skönhetsprodukter!
|
|
|
Psykologi:
Effektiv-pausa så orkar du mer & stressar mindre
Minipauser och små ändringar av vardagsvanorna gör dig glad, frisk och effektiv, säger stressforskaren Dan Hasson. Läs också om Helena som blev en "pausoman".
|
|
|
Mia svarar på läsarnas frågor
Så klarar du dina vardagsrädslor!
Det kom ett brev till MåBra. Och ett till och ett till… Många vill ha hjälp av Mia Törnblom. Här ger hon råd och peppning till några av alla de som skrivit.
|
|
|
MåBra testar:
Concealer
De ska täcka och försköna, men ändå ge ett naturligt resultat. Här är fem concealers som lever upp till kraven!
|
|
|
Resor
Dansa loss på semestern!
Skratt, svett och snurrar till tusen. Låter det lockande? MåBra:s reporter åkte till Lanzarote för att skaka på höfterna tillsammans med Let’s dance-stjärnorna Tobias Wallin och Helena Fransson.
|
|
|
Efterlysning:
Lever du jämställt eller inte?
Lever du och din partner jämställt eller har ni valt en mer traditionell livsstil? MåBra söker par till en relationsartikel om jämställdhet. De som deltar får en goodiebag med skönhetsprodukter.
|
|
|
|
Recept:
Pröva våra läckra recept
med MåBraPoäng & kalorier
Vi bjuder på tre nya lätta läckra rätter ur novembernumret av MåBra. Du som prenumererar kan söka i hela vårt receptarkiv - med över tusen recept!
|
|
|
|
|
|
|
Missa inte! Just nu:
Chatta med viktcoachen om smal julmat
Chatta med viktcoachen om smal julmat
17 dagar
|
|
|
Du verkar inte ha Flash installerat eller så är det inte korrekt version av Flash installerat på din dator. Ladda hem senaste versionen av Flash här. |
|
|
|
|
"I julruschen blir jag en man"
|
|
|
|
MåBra:s personliga coach Tomas Enhager svarar på dina frågor om personlig utveckling.
|
|
|
|
Har du använt sexleksaker?
I MåBra nummer 12 visar experterna de bästa sexleksakerna för kvinnor. Har du provat att krydda sexlivet någon gång?
»Visa tidigare frågor
|
|
|
Omvandla all din träning till steg. Här är tabellen som räknar om träning, städning med mera till steg.
|
|
|
|
|
|
|
|
|